Тренировки по фитнесу

Тренер: Шумилова Ольга Игоревна.

Сертифицированный тренер-реабилитолог и тренер по фитнесу и лечебной физкультуре.

Персональные тренировки: 

  • Похудение/набор веса,
  • Общий тонус,
  • Восстановление после травм,
  • Восстановление после беременности и родов,
  • ЛФК, АФК,
  • Коррекция осанки (сколиоз, кифоз , лордоз),
  • Коррекция и облегчение болевых симптомов (плоскостопие, вальгус, варус стопы),
  • Тренировки при наличии заболеваний позвоночника и болей в спине.

Для записи звоните: 8 952 442 92 92

Стоимость тренировок: обсуждается индивидуально.

Возраст: взрослая и детская группы.

Тренер: Мазунова Анна.

Инструктор и презентер групповых программ, старший преподаватель физической культуры ПФ РГУП, финалистка конкурса «Лучший инструктор Н. Новгорода 2000».

С 1997 года участница международных и Всероссийских фитнес-конвенций и семинаров «World Class», «Nike», «Reebok», Pilates institute», Reebok University (программы: Аэробика, Pilates, Step Reebok Intro, SRCV, Беременность и оздоровительные тренировки, Гибкая сила); федерации аэробики России (программы: ФанДансАэробика, Детская аэробика), организатор городских спортивно-массовых мероприятий, в том числе первого городского и первого межвузовского фитнес-фестиваля, победительница городских танцевальных конкурсов «Танцы со звездами».

Отличительная черта каждого урока — смелая хореография, яркая компоновка и оригинальный стиль танцевальных движений. В расписании занятий можно найти программы на любой вкус, от классической аэробики и степа до зажигательных танцевальных классов. Мы поможем Вам расширить представление о зажигательном мире танца и аэробики и познать философию восточных методик. Каждый из Вас наполнит нашу команду своей уникальной энергетикой и создаст незабываемую атмосферу наших встреч!

Расписание тренировок по фитнесу:

  • Понедельник: 18:30-19:30; 20:30-21:30
  • Среда: 18:30-19:30; 20:30-21:30
  • Пятница: 19:00-20:00
  • Суббота: 10:00-11:00
  • Воскресенье: 15:00-16:00

Записаться на секцию

Записаться на секцию и забронировать площадку или можно по телефону: 8 (831) 283-02-02, либо через форму обратной связи.

Приезжайте
в гости:

г. Н. Новгород, пр. Гагарина, д. 238