Шумилова Ольга Игоревна

Сертифицированный тренер-реабилитолог и тренер по фитнесу, силовым тренировкам и лечебной физкультуре.

Образование – высшее:

• Менеджмент Организации;
• Тренер по физической культуре и спорту;

Повышение квалификации:

• ЛФК и АФК;
• Реабилитация и восстановление после травм и беременности;
• Тейпирование тела;
• Нутрициолог;
• Детский фитнес;
• Здоровая спина;
• Инструктор тренажерного зала и персональный тренер;
• Оздоровительный массаж;

Направления:

• Похудение/набор веса
• Общий тонус
• Восстановление после травм
• Восстановление после беременности и родов
• ЛФК, АФК
• Коррекция осанки (сколиоз, кифоз, лордоз)
• Коррекция и облегчение болевых симптомов (плоскостопие, вальгус, варус стопы)
• Тренировки при наличии заболеваний позвоночника и болей в спине.